Charla: Estudio Biomecánico del Ciclismo y Carrera a Pie

CHARLA DIVULGATIVA: Estudio Biomecánico del Ciclismo y Carrera a pie.

APLICACIÓN: Rendimiento y Prevención de lesiones.

OBJETIVO: Poner de manifiesto que un estudio biomecánico no sólo detecta los problemas ya existentes, sino que también previene lesiones y mejora el rendimiento deportivo.

DESARROLLO: Como sabemos, el cuerpo produce movimiento y puede desplazarse de un punto a otro mediante la transformación de energía y la aplicación de fuerza. Así que podemos decir que la técnica es la correcta aplicación de la fuerza.
Cuando se suceden episodios repetidos de un gesto técnico deficiente son frecuentes las lesiones por sobreuso articular y/o, déficit en el control del movimiento concreto, que a menudo desemboca en una lesión deportiva. Estudiar y analizar la técnica de gestos deportivos como el de la carrera a pie o el pedaleo en el ciclismo, permiten identificar errores en la ejecución de estos patrones de movimientos durante el ejercicio, e intervenir sobre ellos para poder corregirlos.

CONCLUSIÓN: Mejorar la imagen y conciencia corporal durante un gesto técnico concreto, identificar grupos musculares que no están realizando su función, localizar limitaciones en el rango de movilidad articular, etc., son aspectos que con un análisis en 3D a tiempo real pueden detectarse y ayudar a solventar problemas, prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento.

A QUIÉN VA DIRIGIDA: Principalmente a ciclistas, corredores y triatletas.

IMPARTE: David Funes Pol.

Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Especialista en Fisiología del Ejercicio y la Altitud (Facultad de Medicina – U.L.L.).
Master en Alto Rendimiento Deportivo (U.A.M. & C.O.E.).
Técnico Biomecánico en 4DSAB.

CUÁNDO: Viernes 14 de Junio- 19:00H.

DÓNDE: Servicio de Análisis Biomecánico 4DSAB. Ctra. Gral. La Cuesta-Taco. Nº4. 1º. La Laguna. Tenerife.

ASISTENCIA GRATUITA.

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“SI CAMBIAS LA MANERA DE MOVERTE
CAMBIAS LA MANERA DE PENSAR”